アーユルヴェーダセラピー

本場スリランカで作られた、天然成分100％のハーブオイルを贅沢に使用し、
お身体にじっくりと浸透させます。

オイル成分がお身体に溜まった毒素を体外に排出しやすくし、新陳代謝がよくなり、
体内が活性化して元気になっていきます。


コースと料金のご案内

※すべてのコースにハーブ入りフットバス、シャワー、スリランカティー(紅茶)または体質に合わせたアーユルヴェーダティー付。

【基本コース】 ▲アビヤンガ ▲カティバスティ			オプション	時間 料金
	インド式アビヤンガ アーユルヴェーダ発祥の地インドのケララ州の、ダイナミックでオイルを体に深く入れ込むテクニックで、「マルマ」と呼ばれるツボと筋肉を刺激する全身のオイルマッサージです。 内容:ヘッドマッサージ→ボディマッサージ→発汗		�@�A�B�C�D	100分 \15,750
	気功アビヤンガ 「インド式アビヤンガ」に気功の練功のテクニックを加え、オイルの浸透もアップ。深い刺激と美容効果も期待できます。※気功美容セラピーと交互にご利用いただきますと美容効果が更にupします。 内容:ヘッドマッサージ→ボディマッサージ（＋バスト）→発汗		�@�A�B�C�D�E�F	120分 \18,900
	スリランカ式アビヤンガ インドの隣国スリランカの、オイルを体に優しくすり込むテクニックで刺激がほとんどなく眠りを誘う心地よさです。 内容:ヘッドマッサージ→ボディマッサージ→発汗		�@�A�B�C�D	90分 \15,750
	カティバスティ 腰に小麦粉で土手を作り、温めたオイルを溜める「プチ温泉」。体が芯から温まって腰がラクになり、腰の神経も強化します。		�A�B �G�H�I	60分 \8,400
	シロダーラ 額に温めたオイルを静かに垂らし続ける、別名「脳のマッサージ」。パソコンや頭を使う方、ストレス、不眠、不安のある方に最適です。 下記の2種のコースがあります。
	●スタンダード（セサミオイル使用） シロダーラを体験してみたい方に。 内容:ヘッドマッサージ→フェイスマッサージ→シロダーラ→発汗		�J	90分 \12,600
	●３Ｄａｙｓ（ヴァータオイル使用） より高い効果をご希望の方に。 内容:フェイスマッサージ→ボディマッサージ→シロダーラ→発汗		−	120分×3日 \55,650
シロダーラについて 「アーユルヴェーダ」と聞けば真っ先に思い浮かべる方も多い、額に温めたオイルを静かに流し続けるセラピーです。 なんとも言えない気持ちよさで、眠っているようないないような不思議な感覚を体験できます。 まずはシロダーラを体験してみたい方は、セサミオイルを使用した【スタンダード】を。 より高い効果をご希望の方は、神経系を鎮める効果のあるヴァータオイルを使用した【３Days】をオススメ致します。 【３Days】は1週間以内にご都合のつく3日間を選んでお受けいただくコースです。
【オプションメニュー】 気になる部分に選んで追加できるメニューです。 （表示額は基本コースに追加される金額です） ▲フェイス ▲ネック＆ショルダー	�@シロダーラスタンダード *インド式、気功、スリランカ式アビヤンガのオプションになります。			60分 \9,450
	�Aフェイスマッサージ 顔のくすみ、たるみ、シワ、毛穴の開き、乾燥が気になる方に。			20分 \2,100
	�Bフット(足裏)マッサージ 足のむくみ、疲れ、冷えが気になる方に。			20分 \2,100
	�Cガルシャナ お肌のツヤを良くしたい、代謝を上げたい方に。絹の手袋で全身を乾布摩擦。肌のツヤもオイルの吸収もＵＰ！			20分 \2,100
	�Dピンダ・スウェダ 体に痛み、コリ、冷えを感じる部分がある方に。蒸したお米の温湿布でじんわり温めて体の緊張をほぐします。			20分 \3,150
	�Eウエスト 美腰、クビレを手に入れたい、お腹回りをスッキリさせたい方に。			15分 \2,100
	�Fヒップ 小尻、ヒップアップをご希望の方に。			15分 \2,100
	�Gヘッド 頭の疲れ、眼精疲労を感じる方に。			30分 \3,150
	�Hネック＆ショルダー 首と肩のコリや痛み、眼精疲労でお悩みの方に。座位でのマッサージです。			20分 \3,150
	�Iバック（背中と腰） 背中と腰のコリや痛み、胃の疲れを感じる方に。			20分 \3,150
	�Jライトアビヤンガ ヘッドマッサージとボディマッサージ *気功美容セラピーとアーユルヴェーダセラピーを同日にお受けしたい方、シロダーラ【スタンダード】をご希望の方のオプションになります。			70分 \10,500

ヘッドマッサージ


深い瞑想状態に。「シロダーラ」

《ご注意》
・メニューの時間は所要時間となりますので、お着替えの時間は含まれておりません。お時間に余裕をもっておこし下さい。
・シャンプー、リンス、石鹸、ドライヤーはご用意しておりますが、基礎化粧品とメイク用品のご用意はございませんので、ご自身でお持ち下さい。
・妊娠中の方、術後１年以内の方、現在ご病気をお持ちの方はご予約の際にご相談ください。